非常持ち出しリスト 

こんにちは
少し風が出てきました。

今日は防災の日。
女性に持ちやすい重さ 約3.5㎏ 版のリストです。 

<緊急用品>
・携帯ラジオ(地域の情報が入るのはFM)        ・懐中電灯
・アルミマント                         ・タオル
・ラップフィルム(水のない時汚れた食器を覆う、ロープ・止血帯代わり)
・ポリ袋(雨具や簡易トイレの代わり、水の運搬)   ・乾電池
・古新聞       ・笛    ・ローソク(非常用の12時間持続タイプ)
・マッチ        ・割り箸

<貴重品>
・保険証コピー       ・小銭(10円玉・100円玉)
・テレフォンカード     ・銀行口座の控え
・印鑑証明コピー     ・印鑑(銀行口座用) ・住所録
・メモ帳           ・筆記用具(油性マジックやボールペン)
・防災手帳(身元証明や防災心得のページがある。顔写真。家族写真なども入れる)

<食料品>
・水(500mlペットボトル一本 5年間保存可能の非常用)
・乾パン          ・飴
・非常用食品(ビスケットやチョコレートなど甘いものがよい)

<保健衛生品>
・ウエットティッシュ    ・ポケットティッシュ
・救急絆創膏        ・マスク(災害時はホコリが立つ)
・目薬            ・カイロ(使い捨て) 
・トイレットペーパー    ・うがい薬
・救急薬品         ・常備薬
・洗面セット        ・生理用品

<衣類>
・軍手           ・帽子(防寒・落下物防止にニットがよい)
・下着           ・靴下(厚手のもの。靴代わりにもなる)
・靴(小学校の上靴みたいなの)    ・風呂敷      ・ソーイングセット

                   神戸友の会の研究から  (『婦人之友』2008.9)
[2008/09/01 17:00] 未分類 | トラックバック(-) | CM(0)

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